泽州县最新新闻事件

您的位置:主页 > 教育新闻 >

它被称为“岩礁骄子”散结软坚、清热祛湿,每天1碗,

发布日期:2020-09-12 07:08   来源:未知   阅读:

  • 这汤10分钟就做好,鲜美好喝,补钙清肺热,最适合春天,喝不够!紫菜,是在海中互生藻类的统称,属于红藻,素有“岩礁骄子”之称。紫菜营养丰富,富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、促进骨骼生长,可化痰软坚、清热利水、补肾养心,孩子常吃长个高脑子灵。紫菜还有软坚散结功能,对于乳腺增生有食疗的作用,女人要常吃,对其他郁结积块也有作用。紫菜清肺热,经常吃对于咳嗽痰多,能有效的祛痰。这菜我家常备,一年四季也离不开,简单的做一锅,全家都喜欢,尤其女人和孩子更要多吃。

    汤,不止慢慢炖的骨头汤,还有快捷又简单的家常汤。家常菜中这款10分钟就做好的汤,hk263.nte香港百彩网,鲜美好喝又超简单,是我家经常做的一种。

    材料:紫菜,鸡蛋,小葱,盐,淀粉,花生油。